轻微的“中年恐慌症”其实是一种正常现象，无论男人还是女人， 40岁以后都会产生一些负面的心理波动。然而，有一些女性对年龄的忧虑远远超过了正常值，甚至超出了心理承受能力，终日焦虑、痛苦，为此还患上了各种心理或身体疾病。

　　40多岁的杜女士，一直是大家公认的美女，如今在朋友眼中依然是靓丽动人，但每当面对着镜子，她自己总感叹皱纹越来越多，人也变得越来越难看了。尤其单位新来了两位刚毕业的女大学生后，看着她们青春的面容，杜女士心里更是哀怨不已。

　　眼看着自己一年年迈向50岁的边缘，杜女士的恐慌日益加剧。她不仅担心年轻漂亮的新员工会抢走自己的饭碗，而且还忧心丈夫会嫌她年老而不爱她……在这种恐慌中，杜女士每天心神不宁、甚至经常失眠，最终比同龄人提前好几年进入了更年期。

　　这让我们不得不感叹：人不可能不衰老，整天为了一件无法阻挡、无法改变的事情哀怨痛苦，又有什么意义呢?

　　不妨一试：张惠媛经络减龄术

　　人的衰老是一种必然，没有人能够永葆青春，但40岁以后，聪明女人一定要懂得减龄，一张看上去年轻的脸，改变的不仅是别人对你的印象，更能让自己拥有轻松的心态、快乐的心情，从容应对岁月的挑战。

　　目前在南京，开展减龄服务的机构很多，其中口碑最佳的当属惠媛经络抗衰老中心推出的特色项目“张惠媛面部经络减龄术”。

　　出身中医世家的张惠媛，在业内素有“中国经络减龄第一人”之称，她历经二十多年探索、开创的这套面部减龄手法，与那些美容院的面部护理有着天壤之别不使用任何产品，也不采用针灸、刮痧等创伤型手段，只用手指在面部经络上持续不断地拍打、按压，一个小时就能明显紧实肌肤、祛除皱纹，整个人看上去就像年轻了十多岁，更为称道的是，做一次的效果，最长能保持三个月以上！